¿Qué es?El método Pilates contribuye a la reeducación postural activa de la persona previniendo así alteración posturales y rehabilitación de aquellas existentes. Es un método eficaz para la prevención, mantenimiento y rehabilitación de lesiones del aparato musculo esquelético.Pilates es una excelente opción como método de ejercicio para lesiones de cualquier índole, ya que cada uno de sus ejercicios puede ser modificado en virtud de las necesidades del paciente.
TE BRINDA:Sesiones personalizada realizando una tabla de ejercicios especiales para el paciente con previa evaluación, cada clase tiene una duración de 60 minutos. Además te ofrece una gran variedad de opciones que te presenta este innovador método de rehabilitación:
Equipos
Studio
PilatesLos ejercicios se realizan sobre máquinas que trabajan con un sistema de resortes los cuales ofrecen resistencia o asistencia. Los aparatos principales son: Reformer, Cadillac, Barril y Silla.
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MAT
PilatesLos ejercicios son dirigidos a través de indicaciones por un fisioterapeuta certificado en el área realizados sobre una colchoneta bien sea de forma individualizada o en grupos reducidos, empleando accesorios como pelota, bandas elásticas, rulos y aros para ofrecer dificultad o asistencia dependiendo del objetivo.
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Torre
PilatesEsta innovadora maquina presenta una combinación de la resistencia horizontal del reformer con las exigencias verticales del Cadillac. Ideal para pilateros experimentados y atletas de alto rendimiento desarrollando un plan de gran exigencia física.
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